Entendendo a Artrose do Joelho

A artrose, também conhecida como osteoartrite, é uma condição degenerativa que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. No caso da artrose do joelho, é a cartilagem – o tecido liso que cobre as extremidades dos ossos e permite que as articulações se movam suavemente – que começa a se deteriorar. Com o tempo, a perda dessa cartilagem pode levar a dor, rigidez e outros sintomas debilitantes. Neste artigo, vamos explorar as causas, os sintomas e as opções de tratamento para a artrose do joelho.

O que causa?

A artrose do joelho pode ser causada por uma variedade de fatores. Envelhecimento, desgaste natural das articulações, lesões anteriores, sobrecarga constante (como a encontrada em certos esportes ou ocupações) e fatores genéticos podem todos contribuir para o desenvolvimento da condição. Além disso, a obesidade é um fator de risco significativo, pois o peso extra coloca pressão adicional sobre as articulações do joelho.

Sintomas

Os sintomas da artrose do joelho podem variar de leves a graves e geralmente se desenvolvem lentamente. Os sintomas mais comuns incluem:

• Dor no joelho que aumenta após a atividade, mas melhora com o repouso.

• Rigidez, especialmente pela manhã ou após estar sentado por um longo período.

• Inchaço ou sensação de calor na articulação.

• Diminuição da mobilidade, dificultando atividades cotidianas como subir escadas ou se levantar de uma cadeira.

• Sons de estalos ou rangidos ao mover o joelho.

Tratamento

Embora a artrose do joelho não tenha cura, existem várias opções de tratamento que podem aliviar a dor e ajudar a manter a função do joelho. O tratamento pode variar dependendo da gravidade dos sintomas e das preferências individuais do paciente. As opções incluem:

• Medicamentos: Analgésicos e anti-inflamatórios podem ajudar a reduzir a dor e o inchaço.

• Fisioterapia: Exercícios específicos podem fortalecer os músculos ao redor do joelho, melhorar a flexibilidade e reduzir a dor.

• Perda de Peso: Para indivíduos com sobrepeso, perder peso pode aliviar a pressão sobre o joelho e diminuir a dor.

• Injeções: Injeções de corticosteroides ou ácido hialurônico podem proporcionar alívio temporário da dor e inflamação.

• Cirurgia: Em casos graves ou quando outros tratamentos não são eficazes, procedimentos cirúrgicos como a artroscopia, osteotomia ou até mesmo a substituição total do joelho podem ser considerados.

É importante consultar um especialista para obter um diagnóstico correto e discutir o plano de tratamento mais adequado. Embora a artrose do joelho possa ser uma fonte de desconforto significativo, muitos indivíduos conseguem gerenciar seus sintomas e manter um estilo de vida ativo com o tratamento adequado. A chave é uma abordagem personalizada, focada não apenas em aliviar os sintomas, mas também em manter a função e a qualidade de vida.