Como o sobrepeso influencia diretamente nas articulações do joelho?

O joelho é uma das articulações que mais sofrem com o excesso de peso. Isso porque, a cada passo, ele suporta uma carga que pode ser de três a cinco vezes o peso corporal. Ou seja, alguns quilos a mais na balança se transformam em uma sobrecarga constante sobre a cartilagem, ligamentos e meniscos.

Com o tempo, esse esforço exagerado pode acelerar o desgaste da articulação, aumentar o risco de lesões e contribuir para o desenvolvimento de artrose. O joelho pode começar a doer ao subir escadas, caminhar por longos períodos ou até mesmo em repouso, prejudicando a qualidade de vida e limitando atividades do dia a dia.

Além da sobrecarga mecânica, o excesso de gordura no corpo também está relacionado a processos inflamatórios que afetam as articulações, o que pode agravar ainda mais a dor e o desgaste.

Se você sente desconforto frequente nos joelhos e está acima do peso, vale a pena conversar com um ortopedista. O diagnóstico precoce e o controle do peso fazem toda a diferença na saúde das suas articulações. Agende sua consulta.

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Dr. Guilherme Abreu

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