O que é a tendinite patelar e como ela afeta os atletas?

A tendinite patelar, também conhecida como joelho do saltador, é uma inflamação do tendão patelar, estrutura que liga a patela à tíbia e desempenha um papel fundamental na movimentação do joelho. Essa condição é comum em atletas que realizam movimentos repetitivos de salto, corrida e mudanças bruscas de direção, como jogadores de basquete, vôlei, futebol e corredores.

O principal sintoma é a dor localizada na parte inferior da patela, que pode começar leve e piorar com o esforço contínuo. Se não tratada, a inflamação pode evoluir para uma tendinopatia crônica, levando à limitação de movimentos e queda no desempenho esportivo.

O tratamento envolve repouso relativo, fisioterapia para fortalecimento da musculatura do quadríceps e alongamentos para reduzir a sobrecarga no tendão. O uso de gelo, bandagens e, em alguns casos, terapia por ondas de choque podem auxiliar na recuperação.

Para evitar a tendinite patelar, o ideal é manter um treinamento equilibrado, respeitar os períodos de descanso e utilizar calçados adequados. Se a dor persistir ou limitar a prática esportiva, é fundamental procurar um ortopedista para avaliação e tratamento adequado.

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Dr. Guilherme Abreu

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